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아이가 기침을 하고 귀가 아플 때 노하우 우리 아이가 기침을 하고 귀까지 아파한다면 부모님 마음이 얼마나 안타까우실까?  자~ 그럼,  아이가 기침을 하고 귀가 아플 때 노하우 관련 제대로 알아보실께요.   알아보자 :: 아이가 기침을 하고 귀가 아플 때 노하우 아이가 기침과 함께 귀까지 아파하면 감기에 걸린 것인지, 다른 질병이 있는 것인지 걱정이 많으실 텐데요.  왜 아이는 기침과 함께 귀가 아플까? 대부분의 경우, 아이의 기침과 귀 통증은 감기 때문입니다. 감기에 걸리면 코와 목에 염증이 생기고, 이 염증이 귀로 퍼져 중이염을 일으킬 수 있어요. 마치 귀에 감기가 걸린 것처럼 귀가 아프고 붓게 되는 거죠. 어떤 증상이 나타날까? 기침: 콜록콜록 기침을 자주 하고, 가래가 나오기도 합니다. 콧물: 맑은 콧물이나 노란 콧물이 나오고, 코가 막..
아이가 아플 때, 엄마 아빠가 꼭 알아야 할 것들 "우리 아이, 왜 이렇게 잠만 자는 걸까"  자~ 그럼,  아이가 아플 때, 엄마 아빠가 꼭 알아야 할 것들 관련 필요하신 분께 공유해 드려요.    알아보자 :: 아이가 아플 때, 엄마 아빠가 꼭 알아야 할 것들 감기에 걸린 아이를 보면 걱정이 많으시죠? 아이가 잠을 많이 자는 이유는 몸이 아파 힘든 싸움을 하고 있기 때문이에요. 마치 잠을 자면서 몸의 힘을 비축하고, 아픈 곳을 낫게 하려고 하는 것처럼요.   아이가 감기에 걸렸을 때, 엄마 아빠가 해 줄 수 있는 일은 무엇일까?  충분한 휴식: 아이가 푹 잘 수 있도록 조용하고 어두운 방을 만들어 주세요. 따뜻하게 해주기: 따뜻한 물로 몸을 닦아주고, 따뜻한 차를 마시게 해주세요. 수분 섭취: 물을 자주 마시게 해서 몸 안의 독소를 빼내고 몸을 촉촉..
아이의 지속적인 미열, 걱정되시죠? 함께 알아볼게요~ 아이가 계속해서 미열이 있다면 부모님께서는 많이 걱정되실 겁니다.  자~ 그럼,  아이의 지속적인 미열, 걱정되시죠? 함께 알아볼게요~ 정리 하여봤어용.    알아보자 :: 아이의 지속적인 미열, 걱정되시죠? 함께 알아볼게요~ 아이의 미열은 다양한 원인이 있을 수 있어요. 보통은 감기처럼 흔한 감염 질환 때문에 생기는 경우가 많지만, 때로는 폐렴이나 심지어 폐암 같은 질병의 신호일 수도 있답니다.  미열의 원인  감염: 감기, 독감, 기관지염 등의 감염이 가장 흔한 원인입니다. 만성 질환: 폐결핵, 폐 종양 등 만성적인 질병이 있는 경우에도 미열이 나타날 수 있습니다. 기타: 염증, 알레르기, 약물 부작용 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.미열과 함께 나타날 수 있는 증상 기침, 콧물가래식욕 부진무기력..
다발성 골수종, 왜 생기는 걸까요? 함께 알아볼까?
갱년기, 궁금한 모든 것 갱년기, 언제부터 시작될까?  자~ 그럼,  갱년기, 궁금한 모든 것 정리하여 드립니다.    알아보자 :: 갱년기, 궁금한 모든 것 갱년기는 여성이라면 누구나 겪게 되는 자연스러운 과정이에요. 마치 사춘기가 있듯이, 여성의 몸은 나이가 들면서 또 한 번 큰 변화를 맞이하게 되는 거죠.   갱년기는 언제부터 시작될까요? 일반적으로 40대부터 시작될 수 있어요. 하지만 사람마다 체질이나 건강 상태가 다르기 때문에 시작 시기는 개인차가 크답니다. 짧게는 1~2년, 길게는 10~20년까지 이어질 수도 있어요. 왜 갱년기가 올까?  갱년기가 오는 가장 큰 이유는 여성 호르몬의 변화 때문이에요. 여성 호르몬은 난소에서 만들어지는데, 나이가 들면 난소 기능이 점점 떨어지면서 호르몬 분비량이 줄어들게 됩니다. 마치 ..
에어컨, 선풍기 틀면 감기걸리는 이유와 예방법 왜 에어컨, 선풍기를 틀면 감기에 걸릴까?    알아보자 :: 에어컨, 선풍기 틀면 감기 걸리는 이유와 예방법  찬바람에 몸이 움츠러들어요: 갑자기 추운 바람을 쐬면 몸이 놀라서 움츠러들고, 면역력이 약해져 감기에 걸리기 쉬워져요. 건조한 공기가 목을 아프게 해요: 에어컨 바람은 공기를 건조하게 만들어 목을 칼칼하게 하고, 세균이 몸속으로 들어가기 쉬운 환경을 만들어요. 온도 차이가 커요: 밖은 덥고 안은 너무 추우면 몸이 적응하지 못하고 감기에 걸릴 수 있어요.감기에 걸리지 않으려면 어떻게 해야 할까?    적절한 온도 유지: 너무 춥거나 덥지 않게 실내 온도를 조절해요. 따뜻하게 옷 입기: 얇은 옷을 여러 겹 입어서 체온을 유지해요. 따뜻한 물 마시기: 목이 마르지 않도록 따뜻한 물을 자주 마셔요. ..
감기, 이것만 알면 뭐든지 먹을 수 있다~ 우리 몸이 감기에 걸리면 뭘 먹어야 할지 고민이 많아집니다. 온갖 정보들이 쏟아져 나오지만, 정작 뭘 먹어야 좋을지 헷갈리기 마련이죠. 그래서 오늘은 감기에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보고, 건강하게 감기를 이겨내는 방법을 함께 찾아보려고 합니다.    알아보자 :: 감기  감기, 왜 걸리는 걸까?  감기는 다양한 바이러스가 우리 몸의 호흡기를 공격하면서 발생하는 질환입니다. 특히 겨울철처럼 기온이 낮고 건조한 환경에서는 면역력이 약해져 감기에 걸리기 쉽습니다. 감기에 좋은 음식, 뭐가 있을까?    따뜻한 국물과 죽: 소화가 잘 되고 몸을 따뜻하게 해주어 컨디션 회복에 도움을 줍니다. 닭고기와 생선: 단백질이 풍부하여 면역력을 높이고 몸을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 배: 기관지,..
마지막 생리와 아기 낳는 날, 궁금증 해결~ "마지막 생리가 언제였더라?" 임신을 하면 가장 먼저 궁금해지는 질문이죠.  본격적으로  마지막 생리와 아기 낳는 날, 궁금증 해결~ 관련 제대로 알아보실께요.    알아보자 :: 마지막 생리와 아기 낳는 날, 궁금증 해결~ 왜 마지막 생리가 중요할까?의사 선생님들은 보통 마지막 생리를 시작한 날부터 아기가 태어날 예정일을 계산해요. 마치 달력에 생일을 표시하는 것처럼 말이죠. 어떻게 계산할까? 보통 마지막 생리 시작일에서 280일을 더하면 아기가 태어날 예정일이 나온답니다. 하지만 사람마다 생리 주기가 다르기 때문에 정확한 날짜는 아니에요. 만약 생리 주기가 불규칙하면 어떻게 해야 할까?   초음파 검사를 통해 아기가 얼마나 컸는지 확인하면 더 정확한 예정일을 알 수 있어요. 아기 낳는 날, 꼭 알아둬..
구루병 디테일 정보 구루병은 아이들이 햇빛을 충분히 쬘 수 없거나, 비타민 D가 부족할 때 생기는 병이에요. 비타민 D는 햇빛을 쬘 때 우리 몸에서 만들어지는데, 이 비타민이 부족하면 뼈가 튼튼하게 자라지 못하고 휘거나 부드러워지는 거예요. 마치 과자처럼 쉽게 부서질 수 있는 뼈를 상상해 보세요~  자~ 그럼,  구루병 디테일 정보 정리하여 드립니다.   알아보자 :: 구루병 디테일 정보 왜 구루병이 생길까?햇빛을 충분히 못 쬘 때: 특히 겨울철이나 미세먼지가 많은 날에는 밖에 나가기 힘들어 햇빛을 보기 어렵잖아요. 비타민 D가 부족한 음식을 먹을 때: 생선, 달걀 노른자, 우유 같은 비타민 D가 풍부한 음식을 잘 먹지 않으면 구루병에 걸릴 수 있어요. 아기 땐 모유 수유만 하는데 햇빛을 충분히 못 쬘 때: 모유에도 비타민..
우리 몸의 소화 공장, 비장을 튼튼하게 하는 방법 비장, 우리 몸의 소화 공장  자~ 그럼,  우리 몸의 소화 공장, 비장을 튼튼하게 하는 방법 관련 내용이예요.    알아보자 :: 우리 몸의 소화 공장, 비장을 튼튼하게 하는 방법  우리 몸의 소화 기관 중에서도 비장은 음식물을 소화시키고 흡수하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 마치 공장처럼 음식물을 처리하여 우리 몸에 필요한 영양분을 만들어내는 것이죠. 비장이 건강하지 못하면 소화 불량, 설사, 피부 트러블 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있어요. 비장이 건강해야 하는 이유    비장은 단순히 소화만 담당하는 것이 아닙니다. 우리 몸의 면역 체계를 강화하고, 혈액을 생성하며, 수분 대사에도 관여합니다. 즉, 비장이 건강해야 우리 몸 전체가 건강하게 유지될 수 있는 것입니다. 비장을 튼튼하게 하는 ..

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