쑥뜸 건강하게 (1) 썸네일형 리스트형 쑥뜸, 쉽게 알고 건강하게 활용하기~ 쑥뜸이 뭐예요? 본격적으로 쑥뜸, 쉽게 알고 건강하게 활용하기~ 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 쑥뜸, 쉽게 알고 건강하게 활용하기~ 쑥잎을 태워서 나오는 열로 몸의 특정 부위를 따뜻하게 해주는 방법이에요. 우리 몸의 기운을 원활하게 해주고, 아픈 곳을 편안하게 해주는 효과가 있어요. 마치 몸을 따뜻한 물에 담그는 것처럼, 쑥뜸은 우리 몸을 편안하게 해주는 역할을 한답니다. 쑥뜸, 어떻게 해요? 쑥을 태워서 나오는 열을 몸에 직접 쬘 수도 있고, 특별한 도구를 이용해서 뜸을 뜨기도 해요. 직접 쑥 쬐기: 가장 간단한 방법이에요. 쑥을 태워서 나오는 연기를 몸에 직접 쬘 수 있지만, 화상에 주의해야 해요. 뜸 상자 이용: 쑥을 특별한 상자에 넣고 불을 붙여 뜸을 뜨는 방법이에요. 화.. 이전 1 다음
